lunes, 14 de enero de 2008

A la maleta...

Hace un año más ó menos por estas fechas, igual estaba a mil por hora ultimando los detalles del viaje que hago cada año a la feria Paperworld en Alemania, la diferencia es, que iba con unos 4 kilos más en cada cachete. Si les dijera que encontré la forma de quitarme no solo 8 kilos sino todos los kilos que me han estado estorbando durante los últimos dos años, pensarán que voy a compartir con ustedes la dieta del siglo, pero no, no hay dieta, no hay pastillas, ni ejercicios, ni absolutamente ningún "Az" bajo la manga, simplemente aprendí a controlar la ansiedad y a manejar el estrés...

Desde aquel desmayo que tuve el 30 de noviembre, comencé a acudir a fisioterapia para poder quitarme las contracturas musculares ocasionadas por el exceso de trabajo y estrés acumulado y así mismo empecé con un método de relajación y manejo del estrés que simplemente consiste en aprender a observar lo que hago mientras respiro... así, tal cual... y ahora puedo decir que a casi dos meses del suceso y sin mayor artimaña que mi observación, he dado paso a una nueva yo más delgada, más tranquila y más sana. Empiezo entonces a preparar mi maleta y veo que ahora hay suficiente espacio para meterlos a todos y cada uno de ustedes y llevarlos conmigo. Ya Evan se acomodó en un rinconcito, busquen su lugar entre los cosméticos, la ropa y la laptop, y preparence que el viaje es el sábado a primera hora... quizás no tenga mucho tiempo para poder visitarles esta semana, ya que estoy llegando muy noche a casa, pero venga... ustedes también tendrán mucho que hacer alistándose para venir conmigo...
Ahora si... ¡A la maleta!

48 comentarios:

Gaby dijo...

Angie, que tengas un buen viaje, que bueno que tu estrés ya está controlado y que te sientes mejor.
Te deseo le mejor del mundo!

Besos!!!

Raúl H. Pérez dijo...

Esas sí son buenas noticias mi Angie. Qué bien que ya te encuentras mejor de salud.

Gracias por el comentario en el blog.

Un saludo y buen viaje.

Genín dijo...

Tal y como querías ya me metí en la maleta, y se está confortable, va a ser entretenido en cuanto llegue toda la gente amiga...
Increíble lo de los 8 kilos, así que cuando puedas, haber si haces un post contando en que consiste la relajación y demás hierbas.
No me despido porque estando en la maleta, ya nos abrirás para poder respirar y cubrir el resto de necesidades, si no va a ser un problema que no va a oler bien..jajaja
Salud, Genín

xtco dijo...

pues allá que me voy...
q tengas buen viaje y buenos negocios

bxcx amiga

Evan dijo...

Hay un lugarcito aquí al lado mío, estoy dispuesta a compartir este huequito de la valija!

Cuidate Angie, que te queremos entera y sin contracturas!

Un beso!

 kotto dijo...

ok yo voy contigo, pero no voy en la maleta... llevame en uno de tus aros o pendientes... jejeje

fuerza dijo...

Buen viaje y gracias por la invitación.

Encantada iría contigo, no me queda nada lejos.

Tienes que darme el secreto tengo diez kilos demás así que a contar sra.

FERNANDO SANCHEZ POSTIGO dijo...

yo soy pequeñín y delgadito, así que me puedes meter en cualquier sitio de la maleta jaja

besos y buen viaje

Azul... dijo...

Que te vaya súper bien y, ya sabes, abrígate, que hace un frío que pela!!!

Me alegra saber que te estás cuidando, ya ves qué simple es y qué bien nos responde el cuerpo cuando eso pasa :)

300 besotessss

Kety dijo...

Angie, me alegro que estés recuperada de aquel susto.
Veo que estás muy liada -no es para menos-, con tu viaje.
Seguro que nos llevas a todos en tu pensamiento, y todos esperamos tu regreso y que nos cuentes como te ha ido por tierras alemanas.
Un abrazo
Buen viaje
kety

diego dijo...

EEy! Yo siempre voy dentro de esa maleta!! jajajajaja. Vas a ver que te va a ir muy bien en ese viaje.
Y bueno, yo debería aprender a hacer algo con el estrés y la ansiedad, aunque conozco un método alternativo para eso. Prozac!
jajajaja
Bueno, pues te dejo y listo pa´ alemania!

cielo azul dijo...

Ha claro que esta vez no me dejas yo voy en la maleta grande heeee

Pasatelo bien !!!! Nos cuentas todo cuando regreses!!!


besitos desde mi cielo!

Cristi dijo...

Hola Angie, lo mejor para ti y que gusto saber que te estas mejorando, que ya estas poniendo mucho de tu parte para aprender a majerar las cosas que no nos convienen. Espero que tengas un feliz viaje y ahi estare si me necesitas. Besos.

Patilu dijo...

vamonos angie!!! yo estoy chaparrita, seguor quepo por ahi en un riconcito tambien!!!


=) buen viaje, toma muchisisimas fotos o videos

Viole dijo...

Jajajajaj!!!, pero que bueno eso de al fisioterapia, te cuento que durante un año hice yoga y fue maravillosos, pero debía estar mucho rato concentrada y eso ya me agotaba jejejeje...

Y yo me acomodo en el rincón superior de la maleta, (en el cierre) para así cuando la abras, vea todo y me lleve la primera impresión del viaje!!!!!

Chien dijo...

Pues nos vamos para Alemania...
Que agradable sería que nos fueramos todos...

Te comprendo, eso de hacer maleta estresa. Dímelo a mi. Pero cuando ya estas en el aeropuerto "listo".

Buen viaje amiga y pronto regreso. Exito en tu estadía por allá.

La Marsupial dijo...

Qué me han dicho!... Me tomo altiro una pastilla de chiquitolina y me emto en algún bolsillo!!(Aun cuando Alemania no sea un pais que me interese conocer especialmente)
Que agradable es bajar de peso y sentirse bien.
Si al final es una cosa de hábitos, todo el resto tiene efecto rebote (literal!!..jaja)
Buen viaje Angie!!

fire dijo...

Que feliz me siento e viajar contigo a alemania....
te dejo un encargo..
cuando sobrevueles europa direccion alemania....mira hacia abajo...direccion hemisferio sur...porque españa queda mas abajo de francia...y alli estaran mis besos...unos que esparcire por el aire para que el viento te los lleve...

cuidate niña...y sobre todo vuelve pronto...

estas preciosa....guapa como tu sola...linda y preciosa...

Carlos dijo...

...vos ya sabes, junto a mi socia Evan en el rinconcito que ya es nuestro porque nosotros te vamos a seguir donde vayas mi reina.

Se te quiere mi bella :)

Javier dijo...

Hola hola Angie, ya vengo con todo preparadito para meterme en un rinconcito de tu maleta, que Alemania nos espera.....jejeje

Muy buen viaje, y me traes algo de por allá jejeje

Besos

Celiux dijo...

Angie...querida...ya te vas de viaje otra vez. Espero que te vaya muy bien y qu enos divirtamos en Alemania!
Besitos!

♥KiTtY KaT♥ dijo...

HEEEEY HAGAN ESPACIO!!!! QUE ME QUIERO IR CON ANGIEEE!!!
JEJEJEJEJEJ VAMONOS ANGIEN YA ESTOY LISTA!!!!
=D

Marce dijo...

Cuanto me alegro que hayas podido controlar tu stress, porque en definitiva eso es lo mas importante. Lo demas viene solo. que tengas un excelente viaje y trae fotos y novedades de Alemania, pensar qeu vamos a estar a solo 1 horita de distancia en avion. besos.

hUitZiLopOcHtLi dijo...

Creo que deberías de documentar bien la técnica que usas para deleite de todos los que te leemos y sufrimos estrés, buen viaje...

raizen dijo...

Allá vamos Angie, te acompaño de corazón. Me alegra mucho saber que estás bien. Feliz viaje y pronto regreso :)

Un abrazo con mucho cariño

Aun no llega la tarjeta :(

Daniela dijo...

Angie...vengo a felicitarte por ser tu blog el mejor blog extranjero, me alegré mucho porque voté por ti a diario. Me encuentro que te vas de nuevo de viaje, amiga así da gusto vivir. Tengo unas ganas de irme para algún sitio!.
Que te vaya super y sigue siempre como eres.
Besos.

Silvia dijo...

Un honor y un placer compartir tu maleta preciosa.
Cuídate mucho. Muchos besos

Ludovico dijo...

Buen viaje... Y yo voy a la maleeta también?

Bohemia dijo...

Buen viaje, yo te veo preciosa en la foto y ciertamente que bueno que te hayas deshecho de lo que te sobraba, más que nada por salud y por sentirte mejor.

Besos guapetona!

Monica dijo...

Ahiiiiiiiiivoyyyy...correte que vengo corriendo..ya está... no se donde entré esta un poco oscuro...no importa..me voy con vos, que bueno.
En el avión te hago unos ricos mates.
Vos sabés que yo hago control mental, y se de la importancia de darle a cada cosa su justo valor.
No te hablo de alcanzar el Nirvana, pero si de tener otra calidad de vida para nosotros, y por consiguiente, para todos los que nos rodean.
Si nosotros estamos bien, todos nuestros seres queridos, van a estar mejor.
Me alegra mucho princesa que te sientas bien.
Besos

NancyQ dijo...

Yo tengo que seguir al pie de la letra lo que acabs de contarnos comadre, porque soy una BOLA de nervios....tal vez un viajecito despues del de Alemania me venga bien, Ya me adjunte a Evan y Carlos y estoy mas lista que una novia de rancho!

La Guarida dijo...

Feliz año y un gran abrazo mi querida amiga viajera, pues ya que nos vamos en la maleta, aprovechare en la primera bajada en alemania para fugarme a la primera tienda de musica electronica que se me ponga por delante y de paso me degusto unas buenos hot dogs pero al estilo aleman, desde la Guarida un fuerte abrazo y toda la buena vibra en esta nueva aventura, besos y mucho exito.

MarianaEvans dijo...

Me alegra montones y montones saber que ya estas mejor, gracias por llevarme contigo a tu viaje y espero no pesar demasiado, gracias por pasar a visitarme con todo y lo ajetreada que andas, espero poder corresponder a tus visitas publicando mas seguido, te mando un monton de besos y muchísimos abrazos

FENIX dijo...

Lo bueno es que soy pequeñito, en cualquier rinconcito me acomodo, vamos a conocer Alemania pues !!!

pero principalmente, me regozija que estès bien de salud.

abrazos !!!

Yeux! dijo...

Yo pido lugar entre las sudaderas o blusas pachoncitas que lleves... digo, arriba hace mucho frío no??

Que todo vaya muy bien y excelente viaje!!!!

MonikaMDQ dijo...

Que bueno que ya estés bien mas"mejor" mas tranquila y mas sana, exelente noticia!
Te diría que esa maleta va a explotar si llevas a muchos de nosotros asi mejor lleva tu ropa y ya! :)
un besote Y buen viaje!!!!

Waipu Carolina dijo...

Hoy recibí tu tarjeta Angi!! que alegría , eres un sol!
Tkm

besos

ARCADIA dijo...

que falta me hace a mi poder controlar mi stress y ansiedad de verdad..
feliz viaje que salga todo bien y que sea productivo.
cariños

BETTINA PERRONI dijo...

Yo me meto en tu maleta... y tu vienes en la mía que ya está ahi lista esperando ansiosamente salir por la puerta.

Ahhh viajar... mi mayor placer... iré contigo hasta Alemania... y volveré para perderme por ahí en un país donde se grita de euforia por estos tiempos.

Un besote y felicidades por esos kilos de menos... te ves radiante!! :D

Maria Cristina dijo...

Yo me apundo porque Alemania me parece interesante porque pareciera que todos escupen al hablar poe ltono tan fuerte que utilizan, asi que si escupes esta bien creo yo jajaja
Que genial que encuentres tu paz interna porque la slaud es primordial para nuestro dias ademas que cosa 1 y cosa 2, mas guitarrista y ciclista tienen que ponen su granito para no estresarte mucho pero como tienen cara de angelitos dudo mucho que sean muy endomoniados...
Te acompaño a tu viaje en tu billetera o monedero, porque me encanta las monedas de otros paises y llevar una boliviana y regalarla alli se me parece buena opcion de confraternizacion y de romper el hielo :)
Muchos abrazos y gracias por todo

Maria Cristina dijo...

apunto por el tono, perdon pero escribi horrible , sorry

PIER BIONNIVELLS dijo...

QUE TENGAS UN VIAJE SUPER ANGIE...
si te qeudas algun huequito me avisas yo en el bolso de los cosmeticos voy divinamente..

abrazos..

Paqui dijo...

Querida Angie, te deseo buen viaje, que disfrutes de lo lindo y te esperamos a la vuelta.
Yo tambien estoy pronto preparando las maletas para Kazajstán y vuelvo a la cruda realidad, jeje, a los -15º y a nada que ver con la formas y costumbres españolas, pero haya que volver y cuando se va acercando la fecha me da tristeza por lo que dejo aquí. Cuando regresas de Alemania? yo el día 30 estaré en el aeropuerto de Frankfurt porque volamos via Alemania. Ya cuando llegue espero tener tu invitación esperándome si los de correos de tu pais y los del país donde vivo, han acertado a llevarla, jeje.
Un besazo y se feliz

kukilin dijo...

Que tengas un muy buen viaje¡
Me alegra que tu salud este bien y que te veas hecha un figurín.
Yo para el viaje, como me haz dado la elección, me acomodo en un rinconcito de tu corazón.
Besos abrazos y mimos.

ƒяэåкª dijo...

yo con la laptop espero alcanzar... buen viaje. besitos

Franziska dijo...

Una noticia magnífica ¿Has conseguido adelgazar ocho kilos sin hacer dieta? Es increíble.

Que todo vaya bien en la Feria. Espero que disfrutes mucho aunque por supuesto vas a trabajar pero algún ratito hay que rescatar para disfrutarlo. Abrigate bien que hace mucho frío. Un beso.

Luis Alejandro Bello Langer dijo...

Es la mejor receta de todas...porque al controlar tanto el estrés como la ansiedad no se llega a comer de más, por ejemplo.

Los boletos para Alemania, ya! Espero encontrar un buen puesto entre tanta gente, jejeje. Saludos cordiales.

Miguel Angel Hernández dijo...

Me da gusto que ya estes controlando lo del stress, la verdad que ese episodio del desmayo estuvo preocupante, mucha suerte en tu viaje.